logo

Tag

fortalesa interior

Estrès per no saber dir “no”

Naturalment que sí Dir “no” tot sovint suposa un conflicte i una font de malestar. Dir que “sí” és més fàcil: no s’han de donar explicacions ni crea cap tensió. En canvi, el “no” davant la demanda de l’altre és sempre un repte psicològic, la negació de la voluntat d’ajudar, de donar, de participar; fàcilment es pot interpretar com una falta de consideració, i desperta el temor de ferir l’altre. I és així perquè, en l
Read More

El cos diu el que la boca calla?

A Occident, la paraula ha tingut sempre una gran importància per a resoldre conflictes psíquics, doncs es considera que verbalitzar allibera emocions reprimides, pel que ha estat el principal mitjà terapèutic per alleugerir els mals de l’esperit. Es dóna per fet que en compartir-lo, el dolor s’alleugereix, així com en compartir la felicitat, es dobla.
Read More

Com cultivar la fortalesa interior

A la fortalesa interior se l’havia anomenat virtut, l’energia de l’esperit, el que fa possible actuar segons els dictats de la consciència, és a dir, segons el sentit de la justícia, sense deixar-se intimidar per les dificultats o perills. Deien els antics xinesos que les persones superiors temen la pèrdua de la justícia i les persones inferiors la pèrdua del profit. La justícia –i no la caricatura que la limita al c
Read More

El càncer i l’origen de la vida

Programa de «La solució» emès el 21 de febrer del 2000, un arxiu sonor que ofereix una perspectiva diferent sobre el càncer que és molt apreciada per les persones que pateixen o han patit aquest mal.
Read More