{"id":4064,"date":"2016-03-28T16:15:28","date_gmt":"2016-03-28T16:15:28","guid":{"rendered":"https:\/\/masgrau.net\/ment-meditativa-i-sanacio\/"},"modified":"2016-03-28T16:15:28","modified_gmt":"2016-03-28T16:15:28","slug":"ment-meditativa-i-sanacio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/masgrau.net\/es\/ment-meditativa-i-sanacio\/","title":{"rendered":"Ment meditativa i sanaci\u00f3"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Spotify Embed: Ment meditativa i sanaci\u00f3\" width=\"100%\" height=\"232\" allowtransparency=\"true\" frameborder=\"0\" allow=\"encrypted-media\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/3YUaj5qhlVYl9vvhXRbdiU\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>No veiem les coses tal com s\u00f3n, sin\u00f3 tal com som.<\/p><cite>\u2014 Talmud<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Les ter\u00e0pies poden enfocar la salut des dos angles oposats: des la curaci\u00f3 mitjan\u00e7ant l&#8217;aplicaci\u00f3 de recursos externs o des de la sanaci\u00f3, un proc\u00e9s de restauraci\u00f3 que va de dins a fora. Dues maneres de fomentar la salut que haurien de ser complement\u00e0ries. L\u2019exemple m\u00e9s senzill d&#8217; aquest proc\u00e9s \u00e9s el d&#8217;una ferida a la pell: la neteja, desinfecci\u00f3, ajuntar les vores, i si cal la sutura quir\u00fargica, creen les condicions que faciliten el restabliment. Tanmateix, la curaci\u00f3 en s\u00ed \u00e9s un proc\u00e9s natural del propi organisme. L&#8217;organisme no est\u00e0 dissenyat per emmalaltir sin\u00f3 per autoreparar-se, i la malaltia pot ser considerada un desbordament d&#8217;aquesta capacitat.<\/p>\n\n\n\n<p>El cirurgi\u00e0 pot extreure uns teixits que impedien o dificultaven la sanaci\u00f3. L\u2019internista pot combatre una bact\u00e8ria allotjada en les meninges que pot acabar amb la vida, o el pediatra pot hidratar un nad\u00f3 al que una diarrea esta posant a les portes de la mort. Curaci\u00f3 i sanaci\u00f3 sempre van juntes, si b\u00e9 no sempre s\u00f3n complement\u00e0ries: quan es combaten les manifestacions de la malaltia, sovint s\u2019interfereix en la resposta de l\u2019organisme, de vegades inevitablement. Per\u00f2 quan \u00e9s tanta la confian\u00e7a que es t\u00e9 en els mitjans terap\u00e8utics, avui dia tant poderosos, que s&#8217;ignora la tend\u00e8ncia del propi cos a sanar-se, els remeis pal\u00b7liatius poden despistar l\u2019instint i interferir en la recuperaci\u00f3 de la salut.<\/p>\n\n\n\n<p>Des de el punt de vista del sanador, les persones es curen elles mateixes: la cirurgia, el f\u00e0rmac, el massatge, l\u2019acupuntura, el reiki ajuden, de vegades decisivament, &nbsp;en la mesura que eliminen obstacles per a la sanaci\u00f3. La sanaci\u00f3 ve de dins, i el bon terapeuta \u00e9s aquell que facilita la connexi\u00f3 de la persona amb el seu instint, i amb la seva capacitat de curar-se.<\/p>\n\n\n\n<p>Tot i ser dos aspectes del mateix proc\u00e9s, paradoxalment aquests dos enfocaments tot sovint divideixen els terapeutes: els que donen m\u00e9s import\u00e0ncia als recursos externs sovint obliden que les seves cures no s\u00f3n eficaces <em>per se<\/em>, en abstracte, sin\u00f3 que han d\u2019actuar sobre un organisme autoregulat; i en \u00faltima inst\u00e0ncia no fan altra cosa que afavorir aquesta tend\u00e8ncia natural de l\u2019organisme a l&#8217;home\u00f2stasi.<\/p>\n\n\n\n<p>Com \u00e9s que considerem antinatural la malaltia i ens oposem a ella? La malaltia \u00e9s un fenomen tan natural com la mateixa salut i els s\u00edmptomes s\u00f3n senyals d\u2019alarma que no tenen perqu\u00e8 generar por, ni aversi\u00f3, ni desencadenar cap mena de reacci\u00f3 emocional. Cal ser conscient de les necessitats del cos, en comptes de bloquejar sistem\u00e0ticament els seus missatges, privant-lo de les percepcions imprescindibles per originar un canvi.<\/p>\n\n\n\n<p>El bon terapeuta ent\u00e9n que els s\u00edmptomes s\u00f3n missatges intel\u00b7ligents: \u00e9s el llenguatge del cos que posa de manifest un mal funcionament, indica un cam\u00ed equivocat. No veu el s\u00edmptoma com un inconvenient que cal abolir, sin\u00f3 com un llenguatge de la natura que interpreta com una oportunitat per rectificar, per reconsiderar l\u2019orientaci\u00f3 de la seva exist\u00e8ncia; com una oportunitat de canvi. Un s\u00edmptoma pot ser una manifestaci\u00f3 alhora del trastorn patol\u00f2gic i del proc\u00e9s de curaci\u00f3 del propi cos.<\/p>\n\n\n\n<p>Recuperar la salut f\u00edsica tot sovint dep\u00e8n de restaurar la salut espiritual.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">La sanaci\u00f3 com a fet natural<\/h5>\n\n\n\n<p>La sanaci\u00f3 no \u00e9s una q\u00fcesti\u00f3 esot\u00e8rica ni religiosa, ni tant sols requereix l&#8217;ajuda d&#8217;un especialista. \u00c9s un fenomen natural que, com a tal, es regeix per les lleis de la natura. A Occident tendim a ignorar i menystenir el que cau fora de l&#8217;abast del coneixement racional de cada \u00e8poca, i tot el que no s&#8217;ent\u00e9n queda envoltat d&#8217;una aureola de misteri i esoterisme. Aix\u00ed, aquest fenomen natural s&#8217;atribueix&nbsp; a creences metaf\u00edsiques que competeixen entre elles. Ben diferent de la mentalitat oriental, acostumada a percebre els moviments subtils de la natura, i sempre conscient de que \u00e9s molt m\u00e9s el que ignora que el que sap.<\/p>\n\n\n\n<p>En \u00e9sser la sanaci\u00f3, doncs, un fet natural, ajudar a sanar no est\u00e0 reservat a uns escollits; \u00e9s cert que \u00e9s un do, per\u00f2 \u00e9s un do propi de la vida que els humans podem desenvolupar amb la pr\u00e0ctica, com qualsevol talent. L&#8217;experi\u00e8ncia, la confian\u00e7a en un mateix, propicien la sanaci\u00f3 pr\u00f2pia i poden permetre fer-la extensiva als altres. De fet, el principals topalls d&#8217;aquest do estan en que es delega la salut als especialistes; el que empitjora tots els mals que afligeixen l&#8217;home en la actualitat \u00e9s la manca de coneixement i de confian\u00e7a de les potencialitats del propi organisme. I, en l&#8217;altre extrem, en que la mateixa efectivitat de qui excel\u00b7leix en el do, fa creure que es tenen superpoders, perdent aix\u00ed la humilitat necess\u00e0ria per canalitzar i eliminar els obstacles cap a la sanaci\u00f3. Aix\u00ed ho demostra el fet que tradicionalment molts grans sanadors eren gent senzilla, molts cops sense instrucci\u00f3, per\u00f2 amb una forta intu\u00efci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">La ment meditativa<\/h5>\n\n\n\n<p>En comptes de portar llum i consci\u00e8ncia al conflicte, a la malaltia, la sanaci\u00f3 consisteix en dur la consci\u00e8ncia a un nivell en que aquests no tinguin ra\u00f3 de ser.<\/p>\n\n\n\n<p>El xaman, sanador per excel\u00b7l\u00e8ncia, allibera la seva imaginaci\u00f3 i arrossega amb ella al malalt, d\u00f3na sentit a la malaltia i li troba ra\u00f3 de ser en un altre pla d&#8217;exist\u00e8ncia, amb una altra l\u00f2gica. Tamb\u00e9 avui la sanaci\u00f3 es facilita en elevar la consci\u00e8ncia a un nivell en el que no hi ha malaltia, i nom\u00e9s hi ha salut. Un terapeuta, un metge , es pot limitar simplement a aplicar unes t\u00e8cniques, o b\u00e9 fer-ho amb una actitud mental oberta a la sanaci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>El catalitzador de la sanaci\u00f3 est\u00e0 en la ment del sanador i tamb\u00e9 del sanat; per\u00f2 no \u00e9s tant q\u00fcesti\u00f3 de voluntat ni tampoc de for\u00e7a mental, i molt menys d&#8217;inter\u00e8s, ni tampoc de compassi\u00f3, sin\u00f3 de la intenci\u00f3 desinteressada i l&#8217;obertura del cor, sense c\u00e0rrega emocional. L&#8217;energia de la sanaci\u00f3 \u00e9s de la mateixa naturalesa que d\u00f3na el poder transformador de l&#8217;amor. L&#8217;estat de la ment m\u00e9s propici \u00e9s deixar-la en blanc, lluny de creences, opinions, judicis&#8230; De fet, el secret \u00e9s desprendre&#8217;s de l&#8217;ego i col\u00b7locar la consci\u00e8ncia a un nivell en el que no hi ha separaci\u00f3 entre un mateix i l&#8217;univers. \u00c9s un estat d&#8217;innoc\u00e8ncia. Per\u00f2 no \u00e9s q\u00fcesti\u00f3 de fer ni de substituir unes creences per unes altres, sin\u00f3 la capacitat de mantenir una mirada despresa. En aquest espai en que tot \u00e9s u, \u00e9s el m\u00e9s propici per a que el cos es reorganitzi. I aquest \u00e9s l&#8217;espai de la ment meditativa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La sanaci\u00f3 es facilita quan s&#8217;eleva la consci\u00e8ncia a un nivell en qu\u00e8 no hi ha malaltia, nom\u00e9s hi ha salut; el catalitzador de la sanaci\u00f3 est\u00e0 en la ment. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[124,120],"tags":[204,267,244],"class_list":["post-4064","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-medicina-oriental-es","category-radio-es","tag-autogestion-de-la-salud","tag-fuerza-interior","tag-sanacion"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/masgrau.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4064","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/masgrau.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/masgrau.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/masgrau.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/masgrau.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4064"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/masgrau.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4064\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/masgrau.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4064"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/masgrau.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4064"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/masgrau.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4064"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}